சூடான எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள் சுவையாக இருப்பதால் பலருக்கும் பிடித்தமான உணவாக இருக்கின்றது. ஆனால், இவ்வாறான உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுவது அதிக கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளை உட்கொள்ள வழி வகுக்கலாம். குறிப்பாக நிறைவுற்ற கொழுப்பு மற்றும் டிரான்ஸ் கொழுப்பு அதிகமாக உள்ள உணவுகளை தொடர்ந்து உட்கொள்வது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என உலக சுகாதார நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது.
21 Views
இயக்குநர் கிரிஷ் இயக்கத்தில் நடிகர் நிவின் பாலி நடிப்பில் வெளியான பெத்லகேம் குடும்ப யூனிட் திரைப்படம் இரசிகர்களால் பெரிதும் கொண்டாடப்பட்டது.
19 Views
‘ஜெயிலர் 2’ படத்தில் எஸ்.ஜே.சூர்யா கதாபாத்திர அறிமுக வீடியோவை படக்குழு வெளியிட்டுள்ளது.
இப்படத்தில் போதி என்ற கதாபாத்திரத்தில் எஸ்.ஜே.சூர்யா நடித்துள்ளார்.
24 Views
மருதாணியை கைகளில் வைப்பதால் உடல் சூடு தணிந்து கண்களுக்கு குளிர்ச்சியை வழங்குகின்றது. மருதாணி பூக்களை பறித்து தலையணைகளில் பரப்பி இரவு நித்திரைக்கு சென்றால் நல்ல தூக்கம் வரும்.
22 Views
16 Views
18 Views
50 Views
மாதவிடாய் காலங்களில் ஏற்படும் கடுமையான வயிற்று வலியை இது தணிக்கிறது.
இரவில் தூக்கம் இல்லாமல் கஷ்டப்படும் பெண்களுக்கு ஜாதிக்காய் ஒரு சிறந்த மருந்து.
ஒரு சிட்டிகை ஜாதிக்காய் பொடியை வெதுவெதுப்பான பாலில் கலந்து குடித்தால் ஆழ்ந்த தூக்கம் வரும்.
47 Views
அதாவது,
இரத்த தானம் செய்வதால் உடல் பலவீனமடையாது, மாறாக உடலில் இயற்கையாகவே புதிய இரத்தம் உற்பத்தியாக உதவும்.
தானம் அளிக்கும் முன் இரத்தம் பரிசோதிக்கப்படுவதால் மஞ்சள் காமாலை, மலேரியா, எய்ட்ஸ் போன்ற பாதிப்புகள் உள்ளதா என்பதை அறிய முடியும்.
50 Views
தென் அமெரிக்க நாடான பொலிவியாவின் யுங்காஸ் மலைக்காடுகளில், இதுவரை அறிவியலால் அடையாளம் காணப்படாத புதிய காட்டுப்பூனை இனம் விஞ்ஞானிகளால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. ‘Leopardus tilcayo’ என அறிவியல் பெயரிடப்பட்டுள்ள இந்த சிறிய காட்டுப்பூனைக்கு, அப்பகுதி மக்கள் பாரம்பரியமாக அழைக்கும் ‘Tilcayo’ என்ற பெயரே சூட்டப்பட்டுள்ளது.
45 Views
தேனீக்கள் தனித்தனியாக வாழ்வதைவிட, கூட்டமாக இணைந்து செயற்படும் உயிரினங்கள். குறிப்பாக தங்களது கூட்டுக்கு ஆபத்து ஏற்பட்டால், அங்குள்ள தேனீக்கள் ஒன்றிணைந்து எதிரியைத் தாக்கும். இதற்காகவே உணவு கிடைக்கும் இடம், அதன் திசை மற்றும் தூரம் போன்ற தகவல்களையும் ‘வாக்ல் டான்ஸ்’ எனப்படும் அசைவுகள் மூலம் ஒன்றுக்கொன்று தெரிவிக்கின்றன.
71 Views
எண்ணெய் பசையுள்ள உச்சந்தலையுடன், வறண்ட கூந்தலும் இருப்பவர்கள் தலைமுடியைப் பராமரிப்பதில் சற்று கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஷாம்புவை உச்சந்தலையில் மட்டும் பயன்படுத்தி, கண்டிஷனரை முடியின் நடுப்பகுதி முதல் நுனி வரை தடவுவது கூந்தலின் ஈரப்பதத்தைப் பாதுகாக்க உதவும். தலைமுடியை கழுவும் போது அதிக சூடான நீரைத் தவிர்ப்பதும் நல்லது.
81 Views
விளாம்பழம் உடலுக்கு பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் பழமாகக் கருதப்படுகிறது. இதில் Vitamin A , Vitamin C , இரும்புச்சத்து, கல்சியம் மற்றும் நார்ச்சத்து போன்றவை காணப்படுகின்றன. இதனால், வழக்கமான உணவில் அளவோடு சேர்த்துக்கொள்வது ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய உதவும்.
106 Views
54 Views
61 Views
