267 Views
இதில் கொடி பசளை, குத்துப்பசளை, தரைப்பசளை, வெள்ளைப்பசளை என பலவகைகள் உண்டு.
இந்த பசளிக்கீரையில் கிடைக்கும் எண்ணற்ற சத்துக்கள் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை கொடுக்கின்றன. அதிலும், கோடை காலத்தில் நாம் சந்திக்கும் பல்வேறு நோய்களுக்கு மருந்தாக பசளிக்கீரை இருக்கிறது.
இந்த கீரை குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை உட்கொள்ளும் ஒரு சிறப்பான உணவாகும். நோய்களையும் உடல் கோளாறுகளையும் தணிக்கும் உணவு மருந்தாக செயல்படுகின்ற பசளிக்கீரையின் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம்.
பசளிக்கீரையில் விற்றமின் C,விற்றமின் A ,மற்றும் E போன்றவை அதிகம் உள்ளது. இதனால் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகள், சுவாசக்கோளாறு, சிறுநீரகத்தொற்று போன்றவற்றில் இருந்து பாதுகாப்பாக இருக்கலாம்.
மலச்சிக்கல்,நீரடைப்பு, வெள்ளை படுதல் போன்றவற்றுக்கு இந்தக் கீரை சிறப்பான மருத்துவ பொருளாக விளங்குகிறது. ஏனெனில் இதில் நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால்,பசளிக்கீரையை பருப்பு சேர்த்து கடைந்து சாப்பிட்டால் செரிமான மண்டலம் சீராக செயல்படும். அதுமட்டுமின்றி, உடல் சூட்டை தணிக்கும் குணம் சீராகும்.
இது மார்பக புற்றுநோய்க்கு எதிராக செயல்படும் தன்மை கொண்டது.பசளிக்கீரையும் உடல் கழிவுகளை வெளியேற்றி வயிற்றுக்கு குளிர்ச்சியை உண்டாக்கும். வயிற்றில் இருக்கும் புண்களை ஆற்றவும் உதவி செய்கிறது.
பசளிக்கீரை தாகம் தணிக்கும் வல்லமை கொண்டவை. கோடைக்கால நோயான சூட்டு கொப்புளங்கள், வியர்க்குரு பிரச்சினைகளுக்கு பசளிக்கீரை நல்ல தீர்வாக இருக்கும்.
வெப்ப காலத்தில் குளிர்மை தரக்கூடிய பசளிக்கீரையை வாரத்திற்கு இரண்டு முறையேனும் உட்கொண்டு இதனால் கிடைக்கும் விற்றமின்களை பெற்று,ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.
Make a Comment
Follow US
Make a Comment
இன்னும் கிசுகிசு செய்திகளுக்கு
பழையசோற்றில் இத்தனை நன்மைகளா !
298 Views
இனி Google உங்களுக்காகப் பேசும்...!
70 Views
நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் இறால்!
124 Views
ரோஜாபூ தரும் மருத்துவம்.
65 Views
மீன் தலையில் இவ்வளவு நன்மைகளா !
207 Views
Hot Gossip
Recent Gossip Post
திக்கெட்டும் உச்சம் பெற்ற பரபரப்புச் செய்திகள்
Top 10 Commenters
Latest Comments
