103 Views
சில உணவுப் பொருட்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்லாமல் சரும ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை தருகின்றன. அந்த வகையில் தயிர் உடல் மற்றும் சருமத்திற்கு மிகுந்த நன்மைகளைத் தரக்கூடியதாக அமைகிறது. வீட்டிலேயே எளிதான முறையில் சருமப் பராமரிப்பை மேற்கொள்ளும் நபர்களுக்கு தயிர் சிறந்த தேர்வாக அமையும்.
தயிரில் உள்ள விட்டமின் B6,B12 மற்றும் C, கல்சியம் ,புரதம் போன்ற சத்துக்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன. தயிரைப் பயன்படுத்துவதால் சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகள் நீங்குவதுடன் சருமம் பளபளப்பாகக் காணப்படும்.
சருமத்தை மென்மையாக வைத்திருக்க, தயிருடன் சிறிதளவு கஸ்தூரி மஞ்சள் தூளைக் கலந்து சருமத்தில் தடவி 10 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்து, பின் வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். மஞ்சளில் உள்ள பல்வேறு எதிர்ப்புப் பண்புகள், சருமப் பிரச்சினைகளை நீக்க உதவுகின்றன.
தயிர், கஸ்தூரி மஞ்சள் தூள், கற்றாழை ஜெல் மற்றும் தேன் என்பவற்றைக் கலந்து சருமத்தில் தடவி 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை உலர விட வேண்டும். அதன்பின் வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தைக் கழுவினால் சருமம் பொலிவாகக் காணப்படும்.
Make a Comment
Follow US
Make a Comment
இன்னும் கிசுகிசு செய்திகளுக்கு
சருமப் பொலிவிற்கு உதவும் சோம்பு !
89 Views
தயிர் Face Pack தரும் நன்மைகள்.
68 Views
கோதுமை மாவு தரும் மகத்துவம்.
282 Views
ஆரோக்கியம் தரும் பழஞ்சோறு !
143 Views
Hot Gossip
Recent Gossip Post
திக்கெட்டும் உச்சம் பெற்ற பரபரப்புச் செய்திகள்
Top 10 Commenters
Latest Comments
