529 Views
எனவே நீங்கள் நீண்ட காலம் ஆரோக்கியமாக இருக்க உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும். உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பல்வேறு பானங்கள் உதவி புரிகின்றன. அதில் ஒன்று தான் கற்றாழை, நெல்லிக்காய் ஜூஸ்.
இவ்விரண்டையும் அரைத்துச் சாறு எடுத்து ஒன்றாக உட்கொள்ளும் போது உள்ளுறுப்புக்கள் ஒவ்வொன்றிலும் உள்ள பிரச்சினை நீங்கி, உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். இப்போது கற்றாழை, நெல்லிக்காய் ஜூஸைக் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றித் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
கற்றாழை , நெல்லிக்காய் ஜூஸில் அல்சரை சரிசெய்யும் பண்புகள் உள்ளன. எனவே அல்சரால் அவதிப்படுபவர்கள், காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் கற்றாழை, நெல்லிக்காய் ஜூஸை குடித்து வரும் போது, அது வயிற்றில் உள்ள அல்சரை சரிசெய்யும்.
நீங்கள் மலச்சிக்கல், வாய்வுத் தொல்லை, அஜீரணக் கோளாறு போன்றவற்றால் அவதிப்பட்டு வந்தால், காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் கற்றாழை ஜெல்லுடன் நெல்லிக்காய் சாற்றினைச் சேர்த்து கலந்து உட்கொள்ளும் போது, உடனே சரியாகும்.
பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டவர்கள் கற்றாழை, நெல்லிக்காய் ஜூஸைக் குடிக்கும் போது, அது உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதோடு, இதயம் மற்றும் மூளை போன்றவற்றின் செயற்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
இவ்வாறாக பல நன்மைகளைக் கொண்ட கற்றாழை, நெல்லிக்காய் ஜூஸைக் குடித்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேலும் மேம்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
Make a Comment
Follow US
Make a Comment
இன்னும் கிசுகிசு செய்திகளுக்கு
நெல்லிக்காயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
137 Views
பழையசோற்றில் இத்தனை நன்மைகளா !
291 Views
உங்கள் Facebook பாதுகாப்பாக இருக்கணுமா?
222 Views
வெப்பநிலையைக் குறைக்கும் பனம்பழம்.
68 Views
துளசியில் உள்ள ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
170 Views
Hot Gossip
Recent Gossip Post
திக்கெட்டும் உச்சம் பெற்ற பரபரப்புச் செய்திகள்
Top 10 Commenters
Latest Comments
