128 Views
“உணவே மருந்து, மருந்தே உணவு” என்பது தமிழர்கள் கண்டுபிடித்த சித்த வைத்திய மருத்துவ முறையின் அடிப்படை கொள்கையாகும். அன்றாடம் நாம் சாப்பிடும் உணவுகள் பல வகையான தானியங்கள், காய்கறிகள், பழங்கள் போன்றவற்றின் கலவையாகவே இருக்கின்றன. மனிதர்களின் உணவுப் பட்டியலில் கீரைகள் முக்கிய இடம் பெறுகின்றன. கீரைகள் உணவாக மட்டுமில்லாமல் மனிதர்களின் சீரான உடல் நலத்திற்கு அரு மருந்தாகின்றன. அந்த வகையில் சதகுப்பைக் கீரை பற்றிய மருத்துவ குணங்களை அறிந்துகொள்வோம். பார்ப்பதற்கு சீரகச் செடியைப் போல் தோற்றமளிக்கும் சதகுப்பைக் கீரை மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த செடி ஆகும். இதற்கு சோயிக்கீரை, மதுரிகை எனப் பெயர்களும் உண்டு.
கர்ப்பப்பைக் கோளாறு குறைய சதகுப்பைக் கீரையை சீரகம், மிளகு, பூண்டு சேர்த்து கசாயமாக்கிக் குடித்தால் கர்ப்பப்பைக் கோளாறு குறையும்.
இரத்த அழுத்த நோய் குறைய கருங்காலிப்பட்டை, சதகுப்பை, சீரகம், ஏலக்காய் ஆகியவற்றை வறுத்து தூள் செய்து சுண்டவைத்து சாப்பிட இரத்த அழுத்த நோய் குறையும்.
இரத்தச்சோகை குறைய சதகுப்பை விதைகளை பொடி செய்து கொத்தமல்லி இலைச்சாற்றில் கலந்து குடித்துவந்தால் இரத்தச் சோகை குறையும்.
சதகுப்பை இலைகளை உலர்த்தி, காய வைத்து, பொடி செய்து அதனுடன் மிளகு, சுக்கு, சதகுப்பை, ஏல அரிசி, தேன் அனைத்தையும் இடித்து வடிகட்டி, வடிகட்டிய தூளை தேன் சேர்த்துச் சாப்பிட்டால் முறையாக பசி ஏற்படும்.
ரோஜாப்பூ மொட்டு மற்றும் சதகுப்பை ஆகியவற்றை இடித்து சுடு நீரில் போட்டு மூடி வைத்திருந்து வடிகட்டி குடித்தால் வயிற்று வலி குறையும். சதகுப்பை இலைகளை சமைத்துச் சாப்பிட்டு வந்தால் வாத நோய்கள் குறையும்.
இவ்வாறு பல மருத்துவக் குணங்கள் கொண்ட சதகுப்பைக் கீரையை மேற் குறிப்பிட்டுள்ளவாறு பின்பற்றி உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பலப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.
Make a Comment
Follow US
Make a Comment
இன்னும் கிசுகிசு செய்திகளுக்கு
மல்லிகைப்பூ தரும் மருத்துவம்.
100 Views
ரம்புட்டானில் இத்தனை நன்மைகளா ?
88 Views
Google Chrome இன் புதிய Update!
181 Views
ரோஜாப்பூ தேநீர் தரும் ஆரோக்கியம் !
102 Views
சமந்தாவின் வாழ்வில் இனி திருமணம் இல்லை!
156 Views
Hot Gossip
Recent Gossip Post
திக்கெட்டும் உச்சம் பெற்ற பரபரப்புச் செய்திகள்
Top 10 Commenters
Latest Comments
