தேசிக்காய் இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் உதவக்கூடும். குறிப்பாக, இதில் உள்ள சிட்ரேட் சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாவதைத் தடுப்பதில் பங்களிக்கிறது. அதேவேளை, தாவர உணவுகளில் உள்ள இரும்புச்சத்தை உடல் உறிஞ்சுவதற்கு உதவுவதால் இரத்தச்சோகையைத் தடுக்கும் உணவுப் பழக்கத்திலும் இது முக்கிய இடம் பெறுகிறது. எனினும், தேசிக்காய் சாற்றைக் குடிப்பதால் மட்டும் உடல் எடை குறையும் அல்லது உடலில் உள்ள கொழுப்பு கரையும் என்பதற்கு போதிய ஆதாரங்கள் இல்லை.

தேசிக்காய் உடலுக்கு நன்மை தரக்கூடியதாக இருந்தாலும், அதனை அளவோடு பயன்படுத்துவது அவசியமாகும். இதில் உள்ள அமிலத்தன்மை பற்களின் வெளிப்புறப் பாதுகாப்புப் படலத்தைப் பாதிக்கக்கூடும் என்பதால், சாற்றைத் தண்ணீரில் கலந்து குடிப்பதுடன், பின்னர் வாயைத் தண்ணீரால் கொப்பளிப்பதும் நல்லது. நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அமிலப் பின்னோட்டப் பிரச்சினை உள்ளவர்களுக்கு இது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, சமச்சீரான உணவுடன் தேசிக்காயைச் சேர்த்துக்கொள்வது சிறந்தது; எந்தவொரு நோய்க்கும் இதனைத் தனிப்பட்ட மருந்தாகக் கருதக்கூடாது.