76 Views
முறையற்ற உணவுப் பழக்கம், சில வகை மருந்துகளின் பயன்பாடுகளே வயிற்றுப் புண்கள் ஏற்படக் காரணமாகின்றன.
இந்த வயிற்றுப் புண்களில் இருந்து பாதுகாத்துக்கொள்ள தயிர், கோவா, வெண்பூசணி, மணத்தக்காளிக் கீரை, இளநீர், நுங்கு, அப்பிள், மாதுளை போன்றவற்றை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
மேலும், சரியான நேரத்தில் உணவு உட்கொள்வதும், கார உணவுகள், தேநீர், coffee ஆகியவற்றை அளவோடு எடுத்துக்கொள்வதும் அவசியம்.
Make a Comment
Follow US
Make a Comment
இன்னும் கிசுகிசு செய்திகளுக்கு
வெற்றிலையில் இவ்வளவு நன்மைகளா?
92 Views
அகத்திக்கீரை பாரம்பரியத்தின்பொக்கிஷம்!
105 Views
AIஇற்கு ட்ரம்ப் வைத்துள்ள புதிய பெயர்!
128 Views
அடிக்கடி Makeup போடுபவரா நீங்கள்?
72 Views
Hot Gossip
Recent Gossip Post
திக்கெட்டும் உச்சம் பெற்ற பரபரப்புச் செய்திகள்
Top 10 Commenters
Latest Comments
