இளநீரின் நன்மைகள்!
SOORIYAN GOSSIP - இளநீரின் நன்மைகள்!Sooriyan Gossip, Sooriyan news, Gossip Lanka News | Sooriyangossip | Sooriyan Gossip | Sooriyan Fm Gossip | Sooriyan Gossip Official Web Site | Gossip Lanka
இளநீரை வெட்டி அதற்குள் சிறிது சீரகம், நாட்டு சர்க்கரை, பாசிப்பருப்பு ஒரு மேசைக்கரண்டி சேர்த்து முதல் நாள் இரவு நன்று மூடி வைக்க வேண்டும். மறுநாள் காலை இளநீரை வடிகட்டி இந்த நீரை பருக வேண்டும்.
இவ்வாறு ஒரு வாரம் குடித்து வந்தால் வயிற்றில் இருக்கும் சிறுநீரக கற்கள் கரையும்.