Rayynor Silva,Raynor Silva Holdings,RaynorSilva,RayynorSilva

Sooriyan Gossip, Sooriyan news, Gossip Lanka News | Sooriyangossip | Sooriyan Gossip | Sooriyan Fm Gossip | Sooriyan Gossip Official Web Site | Gossip Lanka - திக்கெட்டும் வேறெங்கும் கிட்டாத கிக்கான கிளுகிளு கிசுகிசு இங்கு மட்டும்.

Rayynor Silva,Raynor Silva Holdings,RaynorSilva,RayynorSilva,Sooriyan Gossip, Sooriyan news, Gossip Lanka News | Sooriyangossip | Sooriyan Gossip | Sooriyan Fm Gossip | Sooriyan Gossip Official Web Site | Gossip Lanka - திக்கெட்டும் வேறெங்கும் கிட்டாத கிக்கான கிளுகிளு கிசுகிசு இங்கு மட்டும்.

Aug
17
கால் பாத எரிச்சலுக்கு எளிய வீட்டு வைத்திய முறைகள் .

SOORIYAN GOSSIP - கால் பாத எரிச்சலுக்கு எளிய வீட்டு வைத்திய முறைகள் .Sooriyan Gossip, Sooriyan news, Gossip Lanka News | Sooriyangossip | Sooriyan Gossip | Sooriyan Fm Gossip | Sooriyan Gossip Official Web Site | Gossip Lanka

154 Views
கால் பாதங்களில் அடிக்கடி ஏற்படும் எரிச்சல், சூடு போன்ற உணர்வைத் தணிக்க வெதுவெதுப்பான நீரில் சிறிதளவு உப்பு அல்லது மஞ்சள் தூள் கலந்து, 10 நிமிடங்கள் கால்களை அதில் வைத்திருக்கலாம். பின்னர் கால்களை நன்றாகத் துடைத்து, சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது கற்றாழை ஜெல் தடவுவது தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும்.

 

இந்த எரிச்சலுக்கு உடல் சூடு மட்டுமின்றி விட்டமின் B12 குறைபாடு, நரம்பு சம்பந்தமான பிரச்சினைகள், இரத்தச் சர்க்கரை அதிகரிப்பு போன்ற காரணங்களும் இருக்கலாம். அதனால் நீண்ட நாட்களாக எரிச்சல் தொடர்ந்தால் காரணத்தை கண்டறிய மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

மேலும் கீரைகள், காய்கறிகள் மற்றும் விட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்த்துக் கொள்வதுடன், போதுமான தண்ணீர் அருந்துவதும் உதவியாக இருக்கலாம். வீட்டு முறைகள் நிவாரணம் தரலாம் என்றாலும், தொடர்ந்து அல்லது அதிகமாக ஏற்படும் பாத எரிச்சலை அலட்சியம் செய்யாமல் கவனிப்பது அவசியம் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.


Make a Comment

Share
Share to Facebook Share to Facebook Share to Facebook Share to Facebook Share to Facebook Share to Facebook

Follow US
facebook youtube twitter
Make a Comment


இன்னும் கிசுகிசு செய்திகளுக்கு




Hot Gossip


Recent Gossip Post




Top 10 Commenters

Latest Comments

Top