106 Views
தினமும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கால்களை ஊறவைத்து, இறந்த தோலை மெதுவாக அகற்றி, மாய்ஸ்சுரைசர் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் தடவுவது நல்லது. இரவில் கிரீம் தடவி பஞ்சுக் காலுறைகள் அணிவதும் உதவியாக இருக்கும்.
வெறும் காலில் நடப்பதைத் தவிர்க்கவும். பாதத்தில் இரத்தக்கசிவு, அதிக வலி, வீக்கம் அல்லது சீழ் வடிதல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
Make a Comment
Follow US
Make a Comment
இன்னும் கிசுகிசு செய்திகளுக்கு
பாத வெடிப்புக்கு இயற்கையான தீர்வு!
110 Views
உடலுக்கு பல நன்மைகளை தரும் நெய்!
84 Views
நாவுக்கு சுவை தரும் கோதுமை மா அல்வா
89 Views
உலகளவில் திடீரென முடங்கிய Facebook!
87 Views
முகப்பருக்களைத் தூண்டும் உணவுகள்!
67 Views
Hot Gossip
Recent Gossip Post
திக்கெட்டும் உச்சம் பெற்ற பரபரப்புச் செய்திகள்
Top 10 Commenters
Latest Comments
