Rayynor Silva,Raynor Silva Holdings,RaynorSilva,RayynorSilva

Sooriyan Gossip, Sooriyan news, Gossip Lanka News | Sooriyangossip | Sooriyan Gossip | Sooriyan Fm Gossip | Sooriyan Gossip Official Web Site | Gossip Lanka - திக்கெட்டும் வேறெங்கும் கிட்டாத கிக்கான கிளுகிளு கிசுகிசு இங்கு மட்டும்.

Rayynor Silva,Raynor Silva Holdings,RaynorSilva,RayynorSilva,Sooriyan Gossip, Sooriyan news, Gossip Lanka News | Sooriyangossip | Sooriyan Gossip | Sooriyan Fm Gossip | Sooriyan Gossip Official Web Site | Gossip Lanka - திக்கெட்டும் வேறெங்கும் கிட்டாத கிக்கான கிளுகிளு கிசுகிசு இங்கு மட்டும்.

English
Hiru News
Sep
04
நீர்ச்சத்து குறைபாடா? கவனம் தேவை!

SooriyanFM Gossip - நீர்ச்சத்து குறைபாடா? கவனம் தேவை!Sooriyan Gossip, Sooriyan news, Gossip Lanka News | Sooriyangossip | Sooriyan Gossip | Sooriyan Fm Gossip | Sooriyan Gossip Official Web Site | Gossip Lanka

61 Views
வெயில் காலத்தில் , அதிக வியர்வை, வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற காரணங்களால் உடலில் நீர்ச்சத்து குறையலாம். இதனால் தாகம், வாய் உலர்தல், சிறுநீர் குறைதல், தலைச்சுற்றல், சோர்வு போன்றவை அதன் அறிகுறிகளாகும்.



எனவே குழந்தைகள், முதியவர்கள் உள்ளிட்டோர் இதில் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஆகவே தண்ணீர், இளநீர், மோர் போன்ற திரவங்களை போதுமான அளவு எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

மயக்கம், குழப்பம், இதயத்துடிப்பு அதிகரித்தல் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் அலட்சியம் செய்யாமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

Make a Comment
Share
Share to Facebook Share to Facebook Share to Facebook Share to Facebook Share to Facebook Share to Facebook
Follow US
facebook youtube twitter
Make a Comment
இன்னும் கிசுகிசு செய்திகளுக்கு




Latest Sooriyan Videos
உதயமாகினான் புதிய நாயகன்
உதயமாகினான் புதிய நாயகன்
83 Views
ஆசிரியர்களுக்கும் இனி தொழில் உரிமம் அவசியம்? கல்வித் துறையில் மாற்றம்! உருவாகிறதா புதிய சட்டம்?
ஆசிரியர்களுக்கும் இனி தொழில் உரிமம் அவசியம்? கல்வித் துறையில் மாற்றம்! உருவாகிறதா புதிய சட்டம்?
55 Views
நல்லூர் திருவிழா 2026
நல்லூர் திருவிழா 2026
61 Views
நெஞ்சை நடுங்க வைக்கும் பயங்கரம்! AIயைப் பயன்படுத்தி சொந்த குடும்பத்தையே இல்லாமல் செய்த சிறுவன்!
நெஞ்சை நடுங்க வைக்கும் பயங்கரம்! AIயைப் பயன்படுத்தி சொந்த குடும்பத்தையே இல்லாமல் செய்த சிறுவன்!
52 Views
கண்டாவள மாமா .
கண்டாவள மாமா .
60 Views
ஆண்களா? பெண்களா? யாருடைய லவ் ரொம்ப Toxic ?
ஆண்களா? பெண்களா? யாருடைய லவ் ரொம்ப Toxic ?
35 Views
அதிகரிக்கும் ஆபத்துபொது மக்களுக்கு விசேட செய்தி
அதிகரிக்கும் ஆபத்துபொது மக்களுக்கு விசேட செய்தி
45 Views
அனர்த்தம் குறித்த அவசர எச்சரிக்கை!அதிகம் பகிருங்கள்!
அனர்த்தம் குறித்த அவசர எச்சரிக்கை!அதிகம் பகிருங்கள்!
33 Views
ஒவ்வொரு நாளும் காலைல செய்தி வாசிப்பதற்கு முதல் நான் இதைத்தான் நினைப்பேன்
ஒவ்வொரு நாளும் காலைல செய்தி வாசிப்பதற்கு முதல் நான் இதைத்தான் நினைப்பேன்
465 Views
என்னால இந்த விஷயத்த மட்டும் Control பண்ணவே முடியாது
என்னால இந்த விஷயத்த மட்டும் Control பண்ணவே முடியாது
241 Views
Hot Gossip
Recent Gossip Post
முகம் பளபளக்க வேண்டுமா? இரவில் இதை மறக்காதீங்க!
11 Views
தீபாவளிக்கு திரையரங்குகளில் சிம்புவின் அரசன்!
29 Views
நீர்ச்சத்து குறைபாடா? கவனம் தேவை!
61 Views
மேக்கப் அகற்றாமல் தூங்காதீர்கள்!
35 Views
தூசி படிந்த மின்விசிறி மின்சார கட்டணத்தை அதிகரிக்குமா?
121 Views
இந்திய அணி திட்டம்
57 Views
குசல் மெண்டிஸ் விலகல்
58 Views
பனங்கிழங்கின் நன்மைகள்!
39 Views
2027 உலகக் கிண்ணத்திற்கான இந்தியாவின் புதிய திட்டம் தயார்
26 Views
'சர்தார் 2' திரைப்படத்திற்கு மத்திய திரைப்படத் தணிக்கைக் குழு U/A சான்றிதழ் வழங்கியுள்ளது.
46 Views
மோப்பம் பிடிக்கும் செயற்கை நுண்ணறிவு கருவியை கண்டுபிடித்த 10 வயது சிறுவன்!
51 Views
சருமத்தை பளபளப்பாக வைத்திருப்பது எப்படி?
60 Views
‘துரோகம் பழகு’ திரைப்படத்தின் 1st Look Poster வெளியாகியுள்ளது!
47 Views
முதலமைச்சர் விஜய்க்கு நடிகர் அஜித்குமார் வாழ்த்து!
43 Views
ரஜினியுடன் மோதும் விஜய் தேவரகொண்டா!
69 Views
தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆளிவிதை ஜெல்!
65 Views
செரிமானத்திற்கு உதவும் பெருஞ்சீரகம்
74 Views
3-வது சுற்றுக்கு முன்னேறினார் சபலென்கா
65 Views
இலங்கை வீரர்கள் முன்னேற்றம்
68 Views
கப்பல்களுக்கு ஏன் Headlight இல்லை?
157 Views
முக்கிய முதன்மைச் செய்திகள்
தனுஷ் திரைப்படம் குறித்து அப்டேட் கொடுத்த ஜி.வி
1,256 Views
இரட்டை சகோதர்களுக்கு நேர்ந்த சோகம்...!
10,449 Views
அக்கா - தங்கை இருவரையும் மணம் முடித்தது இதற்காகத் தான் - நெகிழ வைத்த சம்பவம்
15,108 Views
கொரோனாவை வேண்டுமென்றே பரப்பியதா சீனா...? - ரகசிய ஆவணம் அமெரிக்காவிடம்.
8,445 Views
சீனாவின் விண்ணோடத்தால் உலக நாடுகள் எதிர்நோக்கிய அச்சுறுத்தல்.
8,703 Views
திக்கெட்டும் உச்சம் பெற்ற பரபரப்புச் செய்திகள்
கப்பல்களுக்கு ஏன் Headlight இல்லை?
157 Views
தூசி படிந்த மின்விசிறி மின்சார கட்டணத்தை அதிகரிக்குமா?
121 Views
செரிமானத்திற்கு உதவும் பெருஞ்சீரகம்
74 Views
ரஜினியுடன் மோதும் விஜய் தேவரகொண்டா!
69 Views
இலங்கை வீரர்கள் முன்னேற்றம்
68 Views
Recent Galleries
அடி இளமையில் தனிமை அது கொடுமையில் கொடுமை எனை அவதியில் விடுமோ இந்த அழகிய பதுமை
இனி ஒரு பிறவி உன்னோடு வாழ்ந்திடவா அது வரை என்னை காற்றோடு சேர்த்திடவா...
சில்வர் நிலவே அழகிய சில்வர் நிலவே.... Beautiful ???? #AditiShankar
சூரியனின் 24 ஆவது பிறந்தநாள் கொண்டாட்ட புகைப்படங்கள் #SriLanka #Radio #Sooriyanfm #24anniversary
ஏன் பெண்ணென்று பிறந்தாய்... Beautiful #PriyankaMohan #TamilCinema
உன் கரை இல்லாத கண்கள் வெட்டி தள்ளுதே...... Keerthy Suresh
அருள்மிகு ஸ்ரீ முத்துமாரியம்மன் ஆலய மஹா கும்பாபிஷேகம் - சூரியனின் ஊடக அனுசரணையில்
அட உலகை ரசிக்க வேண்டும் நான் உன் போன்ற பெண்ணோடு..........
அழகே நீ எங்கிருக்கிறாய்... #Indhuja ❤
அடியே அழகே.... #PriyankaArulmohan ❤️❤️ @PriyankaArulmoh
பூக்களை தொடுத்து உடுத்திருப்பேன் அன்பே......#PoojaHegde
மனம் வீசிடும் மலராகவா உன் கூந்தல் மீது தினம் பூக்கவா...#PriyaMani
நீ ஒரு பார்வையால் நெருங்கிவிடு என்னை.... #PriyaBhavaniShankar
மனம் பறித்தாள் மாளவிகா..... #MalavikaMohanan
அடி காலம் முழுவதும் காத்திருப்பேன்.....#Sneha #TamilCinema
பனிக்காற்றே பனிக்காற்றே... #Ishwaryamenon
Top 10 Commenters
Latest Comments
Top