59 Views
கறிவேப்பிலையைத் தொடர்ந்து உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது கண் நலம், எலும்புகளின் உறுதி, செரிமானம் ஆகியவற்றைப் பேண உதவக்கூடும். இதனைத் துவையல், பொடி, குழம்பு மற்றும் பொரியல் போன்ற உணவு வகைகளில் சேர்த்து உண்ணலாம்.
சத்தான உணவுப் பழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாகக் கறிவேப்பிலையை உட்கொள்வது நன்மை பயக்கும். எனினும், கண் நோய்கள் அல்லது குடல் தொடர்பான பாதிப்புகளைக் குணப்படுத்தும் தனி மருந்தாக இதனைக் கருதக்கூடாது.
சீரான உணவுப் பழக்கமும் முறையான மருத்துவ ஆலோசனையும் உடல் நலத்திற்கு அவசியம்.
Make a Comment
Follow US
Make a Comment
இன்னும் கிசுகிசு செய்திகளுக்கு
தொலைபேசியை குளிர்விக்க வெங்காயமா?
110 Views
உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் உணவுகள் எவை?
137 Views
கம்பி வடிவில் புதிய மின்மோட்டார்
83 Views
Hot Gossip
Recent Gossip Post
திக்கெட்டும் உச்சம் பெற்ற பரபரப்புச் செய்திகள்
Top 10 Commenters
Latest Comments
